Dictarán una charla de meditación ayurvédica

LOCALES. La conferencia será hoy, en la sala del Cine Teatro “Porta Pía”, a cargo del especialista Carlos Rossi.

Mañana martes, a las 20:00 horas, en el Cine Teatro “Porta Pía”, se llevará adelante una conferencia de meditación ayurvédica encabezada por el especialista Carlos Rossi, quien, en diálogo con La Posta Radio (FM 88.5), explicó: “Es una charla en la que vamos a hablar del despertar de la inteligencia biológica del cuerpo a través de prácticas ayurvédicas (en este caso, un proceso que se llama meditación ayurvédica, que lo que hace es disolver las tensiones profundamente enraizadas en el sistema nervioso). A partir de allí se abre un proceso sistemático de liberación de estrés y de tensiones, dando lugar a un reordenamiento neurofisiológico, y esto permite revertir cuadros alérgicos, trastornos del sueño y de ira, y mejora la respuesta fisiológica”.

“Va a haber una reflexión muy interesante porque, en los tiempos que corren, yo hace mucho tiempo que me dedico a esto. Estoy maravillado con la vigencia de esta propuesta, que encierra una realidad muy importante, que es la autosuficiencia del cuerpo. Por ejemplo, la ira no se puede resolver intelectualmente; es fisiológica. La tenés o no la tenés… Entonces, el procedimiento hace que la persona funcione con un metabolismo más bajo”, agregó.

En el mismo sentido destacó: “La técnica se practica durante unos minutos por la mañana y por la tarde. Es como una siesta de 15 minutos que deja a la persona como si hubiese dormido un buen par de horas. Si a esto se le dedica una temporada, el procedimiento produce un descenso natural del metabolismo”.

“Lo que hace el ejercicio es refinar la actividad mental, producir una disminución en la actividad mental durante unos minutos. Eso tiene un correlato fisiológico. A los tres o cuatro días, la persona va a salir a la calle con un metabolismo más bajo. Entonces, va a estar más flexible, más estable y más adaptable”, finalizó Rossi.